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| 心肺复苏模拟人之急救知识 |
心肺复苏之所以重要，是因为心肺复苏能够抢救生命。如果患者心跳、呼吸骤停，这种情况下需要立即进行心肺复苏。大量的研究资料显示，如果能够在4分钟以内实施有效的心肺复苏，那么患者的生命挽救成活率能够超过50%。在日常生活中，一旦遇到急性中毒、溺水、触电、心脏病等各种原因引起的心跳和呼吸骤然停止的患者，此时对其呼吸与循环系统进行的急救就是心肺复苏。既然心肺复苏这么重要，那么心肺复苏的操作步骤是怎样的呢？
心肺复苏模拟人急救首先要检查患者是否还存在知觉。如患者已失去知觉，又呈俯卧位，则应小心地将其翻转过来，使患者头向后仰，以防止因舌根后坠堵塞喉部影响呼吸。若患者确已无呼吸，应立即进行人工呼吸。在进行人工呼吸时，若看到患者的胸、腹随之起伏，证明肺部已经通气。此时，救护者可将一手放在患者额头上，使其维持头部后仰的姿势，另一手的指尖要轻摸位于气管或喉两侧的颈动脉血管，细心感觉有无脉搏跳动。如果摸到颈动脉有跳动，则说明心跳恢复，抢救成功。如果没有摸到颈动脉的跳动，说明心跳尚未恢复，需立即做胸外心脏按压。即患者呈仰卧姿势，救护者右手掌置于患者胸前的胸骨上，左手压在右手上，两肘伸直，有节律地垂直用力下压患者的胸骨，速度保持在每分钟100-120次。 救护者跪于患者胸部左侧施压，这点很重要，因为胸外心脏按压和人工呼吸需要交替进行。每按压30次，吹气两次为一个循环，每5个循环检查一次患者意识、动脉搏动和呼吸，直到医护人员到场。当救护者进行一段时间的胸外心脏按压后感到疲惫，应及时换人继续进行并确保按压力度和深度。
虽然心脏骤停不可预料，但可以从以下方面加以预防，如保持良好的饮食习惯，避免营养过剩或者营养不良；冬天外出时应注意保暖，以免着凉发生心脑血管意外；夏日适量饮水，以免大量出汗血液浓缩诱发心脑血管事件；适度减压，保持情绪稳定和心理平衡，减少冠心病急性发作的诱因等。
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