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| 心肺复苏胸外按压要点 |
心肺复苏胸外按压：确保患者仰卧于硬的平面上，急救者在患者一侧，将一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上。手指不接触胸壁。按压时双肘须伸直，绷直双臂，垂直向下按压，按压要快速、有力，成人按压频率为至少100次/分钟，按压深度至少为5 cm，儿童和婴儿的按压幅度至少为胸部前后径的1/3（儿童大约5 cm，婴儿大约4 cm）。每次按压之后应让胸廓完全回弹。按压时间与放松时间大致相等，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。对于儿童患者，用单手或双手于乳头连线水平按压胸骨，对于婴儿，用两手指于紧贴乳头连线下放水平按压胸骨。为了尽量减少因通气而中断胸外按压，2010年国际心肺复苏指南推荐的按压-通气比率为30:2。对于婴儿和儿童，双人CPR时可采用15:2的比率。对婴儿、儿童及成年患者，当急救者只有一人时，按压与通气比率一律为30:2。如双人或多人施救，应每2分钟或5个周期CPR（每个周期包括30次按压和2次人工呼吸）更换按压者，并在5秒内完成转换。研究表明，在按压开始1～2分钟后，操作者按压的质量就开始下降。
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